Feta

Brique Fromage

Feta vs Brique Fromage Faits

Feta

Brique Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

264,00 Kcal371,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

14,21 g23,24 g

0 215

1.8 Glucides

4,09 g2,79 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

4,09 g0,51 g

0 54.08

1.9 Graisses

21,28 g29,68 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible46 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

22,42 g24,77 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

134,00 g124,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,89 g1,04 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

6,94 g11,35 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

0,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

422,00 IU1 080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,23 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,27 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,99 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,42 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

48,00 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

2,54 µg1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

24,00 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,18 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

493,00 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,65 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

19,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

337,00 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

62,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

917,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,88 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

55,22 g41,11 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché

4 Quel est

4.1 Quel est

fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.