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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Crème Aigre


Calories

Calories par 100g
193,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
455,00 Kcal   
15
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories 1 tasse
57,00 Kcal   
6
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,10 g   
99+
2,26 g   
99+

Glucides
2,90 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,90 g   
27
1,80 g   
21

Graisses
20,00 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
14 %   
8
28 %   
11

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
22,10 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
5,00 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
52,00 mg   
28
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU   
36
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg   
24
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg   
17
0,50 mg   
22

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg   
18
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg   
22
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

Phosphore
85,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassium
211,00 mg   
24
101,00 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
71,00 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
NA   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème Aigre et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   
crème fraiche   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Crème Aigre et Crème fraiche Saveur
Acide   
Acide   

Crème Aigre et Crème fraiche Arôme
Laiteux   
Frais   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
5 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
2 jours   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
3- 5 jours   

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