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Cottage cheese vs Lait évaporé Faits


Lait évaporé vs Cottage cheese Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
134,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
338,00 Kcal   
10

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
20,00 Kcal   
7

Calories 1 tasse
Indisponible   
42,00 Kcal   
5

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
11,12 g   
39
0,00 g   
99+

Glucides
3,38 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
2,67 g   
26
1,50 g   
19

Graisses
4,30 g   
29
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
12 %   
7

Graisse Saturée
1,72 g   
12
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,12 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,78 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
8,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
159,00 mg   
38
2,50 mg   
99+

Potassium
104,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
1,25 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Cottage cheese et Lait évaporé Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.   

Couleur
Indisponible   
Caramélisé blanc   

Cottage cheese et Lait évaporé Saveur
Indisponible   
Caramel-like, Sucré   

Cottage cheese et Lait évaporé Arôme
Indisponible   
Sucré   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   
USA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Poêle à frire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
5- 10 minutes   

Temps de Cuisson
15   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
À peu près un an   

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