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Colby Fromage vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Colby Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
95,00 mg   
13
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
994,00 IU   
15
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
18
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg   
22
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
685,00 mg   
15
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,76 mg   
18
0,23 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Phosphore
457,00 mg   
17
346,00 mg   
28

Potassium
127,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodium
604,00 mg   
24
800,00 mg   
13

Zinc
3,07 mg   
12
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
38,20 g   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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