Accueil
Ma Laitier Diète


Fromage Fontina vs Gruyère Fromage Nutrition


Gruyère Fromage vs Fromage Fontina Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
153,00 mg  
5
110,00 mg  
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU  
19
948,00 IU  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
40
0,28 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg  
37
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg  
8
1,60 µg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg  
30
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg  
21
1 011,00 mg  
6

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnésium
14,00 mg  
35
36,00 mg  
14

Phosphore
346,00 mg  
28
605,00 mg  
8

Potassium
64,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
714,00 mg  
15

Zinc
3,50 mg  
9
3,90 mg  
6

Autre
  
  

Eau
37,92 g  
33,19 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits