Zuhause
Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Colby Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
550,00 mg   
21

Eisen
0,76 mg   
18
0,23 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Phosphor
457,00 mg   
17
346,00 mg   
28

Kalium
127,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
604,00 mg   
24
800,00 mg   
13

Zink
3,07 mg   
12
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte