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Beurre d'arachide vs Gouda Fromage Nutrition

Beurre d'arachide
Gouda Fromage
Gouda Fromage vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
114,00 mg   
6
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
563,00 IU   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,33 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg   
1
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg   
1
21,00 µg   
15
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
1,54 µg   
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg   
2
0,24 mg   
25
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13
Minéraux
  
  
Calcium
49,00 mg   
99+
400,00 mg   
28
Fer à repasser
1,74 mg   
9
0,52 mg   
25
Magnésium
168,00 mg   
5
70,00 mg   
8
Phosphore
335,00 mg   
30
444,00 mg   
20
Potassium
558,00 mg   
7
1 409,00 mg   
2
Sodium
426,00 mg   
29
600,00 mg   
25
Zinc
2,51 mg   
23
1,14 mg   
30
Autre
  
  
Eau
0,25 g   
41,46 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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