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Gouda Fromage vs Anacardier Beurre Nutrition

Gouda Fromage
Anacardier Beurre
Anacardier Beurre vs Gouda Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
563,00 IU   
33
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,31 mg   
6
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg   
23
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
1,60 mg   
4
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,25 mg   
8
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg   
15
68,00 µg   
2
La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg   
11
0,00 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
30,30 µg   
1
Minéraux
  
  
Calcium
400,00 mg   
28
43,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,52 mg   
25
5,03 mg   
4
Magnésium
70,00 mg   
8
258,00 mg   
3
Phosphore
444,00 mg   
20
457,00 mg   
17
Potassium
1 409,00 mg   
2
546,00 mg   
8
Sodium
600,00 mg   
25
15,00 mg   
99+
Zinc
1,14 mg   
30
5,16 mg   
3
Autre
  
  
Eau
41,46 g   
2,96 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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