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Lait de Chèvre
Lait de Chèvre

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Lait de Chèvre
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Gouda Fromage

Lait de Chèvre vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

69,00 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

17,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

69,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

69,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,56 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,45 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,45 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,14 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,67 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,15 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,11 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

11,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

198,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,28 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

1,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,07 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

134,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,05 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

14,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

111,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

88,90 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

-
Jaune

Saveur

Acide
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

Goaty
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

-
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

-
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

-
24 heures

Temps de Cuisson

-
120

Vieillissement Temps

-
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F0,00 F
-20 383
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Étagère La vie

5- 7 jours
Autour de 3 mois