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Yogur búlgaro vs Mantequilla Nutrición


Mantequilla vs Yogur búlgaro Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 IU   
3
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
24,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
2,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
24,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
24,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
no disponible   
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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