Yogur búlgaro

Madzun

Yogur búlgaro vs Madzun

Yogur búlgaro

Madzun

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1 Calorías

1.1 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.2 Calorías

140,00 kcal0,06 kcal

0 904

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponible425,00 kcal

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

8,00 gramo2,80 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

8,00 gramo3,60 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramono disponible

0 10.3

1.8.2 Azúcar

6,00 gramo5,80 gramo

0 54.08

1.9 grasas

9,00 gramo3,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

6,00 gramono disponible

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

no disponibleno disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

no disponibleno disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

40,00 mgno disponible

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

40,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

no disponibleno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

no disponibleno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

no disponibleno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

no disponibleno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

no disponibleno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

no disponibleno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

150,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

275,00 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

no disponibleno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

no disponibleno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

no disponibleno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

105,00 mgno disponible

0 7022.4

2.4.7 Zinc

no disponibleno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

no disponible87,53 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

remedio para el estrés y la ansiedad

3.1.1 Otros beneficios generales

infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Desconocido

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

3.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Desconocido

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.

4.1.1 Color

blanco

No disponible

4.1.2 Sabor

cremoso

No disponible

4.1.3 Aroma

olor agrio

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí