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Hacer leche
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Viili
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Hacer leche vs Viili

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Calorías

Calorías en 1 taza

120,00 kcal170,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

110,00 kcal67,80 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

21,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

21,00 kcal60,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

-64,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,00 gramo3,49 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,00 gramo4,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo22,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,00 gramo4,13 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

10,00 gramo2,71 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,06 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo0,96 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg16,10 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,26 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

9,60 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,26 mg114,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

600,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,60 gramo87,42 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, removedor bronceado natural
efecto antioxidante

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, rica en probióticos
rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.

Color

-
blanco

Sabor

-
como yogur

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

irlandesa
Finlandia, Suecia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche cruda o leche no pasteurizada
cultura vellosidades, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
24 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F64,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
15 días