1 Calorías
1.1 Calorías
50,00 kcal376,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible120,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
0,80 gramo25,18 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo3,06 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
11,00 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
0,10 gramo29,20 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
0,00 gramo18,58 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo0,83 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,00 gramo8,28 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU1.054,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.2.1 Hierro
1.3.2 Magnesio
1.3.3 Phosphorus
1.3.4 Potasio
1.3.5 Sodio
15,00 mg690,00 mg
0
7022.4
1.3.6 Zinc
1.4 Otro
1.4.1 Agua
85,40 gramo39,28 gramo
0
221
1.4.3 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
2.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante
2.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa
2.3.2 Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos
3 Qué es
3.1 Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.
3.1.1 Color
No disponible
de color amarillo pálido
3.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
mantecoso, cremoso
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
Leche, cuajo, sal, agua
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
4.3 Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación
4- 5 horas
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
4.5.3 Estante La vida