Yakult

Hacer leche

Yakult vs Hacer leche

Yakult

Hacer leche

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1 Calorías

1.1 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.2 Calorías

50,00 kcal110,00 kcal

0 904

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

0,80 gramo3,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

12,00 gramo2,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

11,00 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

0,10 gramo10,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,00 gramo10,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,00 gramo0,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU0,26 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,00 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

17,00 mg0,26 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

2,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

12,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

32,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

15,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,00 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

85,40 gramo87,60 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

humectante natural, removedor bronceado natural

3.2.2 Cuidado del cabello

No disponible

excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos

buena fuente de proteínas, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del

No disponible

4.1.3 Aroma

lechoso

No disponible

4.1.4 Vegetariano

sí

No disponible

4.2 Origen