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Yakult
Yakult

Hacer leche
Hacer leche



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Yakult
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Hacer leche

Yakult vs Hacer leche

Calorías

Calorías en 1 taza

50,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,80 gramo3,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo2,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

11,00 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo10,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

--
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,00 gramo10,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

17,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

12,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

32,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

85,40 gramo87,60 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural

Cuidado del cabello

-
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
-

Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de proteínas, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea
-

Qué es

Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.

Color

-
-

Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del
-

Aroma

lechoso
-

Vegetariano

-

Origen

Japón
irlandesa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
leche cruda o leche no pasteurizada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

6-7 días de fermentación
2 días

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
1 mes