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mi dieta láctea


Viili vs Mantequilla


Mantequilla vs Viili


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
67,80 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
no disponible   
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
no disponible   
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,49 gramo   
99+
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
22,00 gramo   
99+
0,06 gramo   
1

grasas
4,13 gramo   
25
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
3 %   
3
4 %   
4

Grasa saturada
2,71 gramo   
26
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo   
99+
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
0,96 gramo   
99+
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,10 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
2,00 mg   
99+

Phosphorus
93,10 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potasio
170,00 mg   
32
24,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
0,43 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
NA   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
Desconocido   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
rica en probióticos   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Viili y Mantequilla Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
blanco   
de color amarillo pálido   

Viili y Mantequilla Sabor
como yogur   
salado   

Viili y Mantequilla Aroma
lechoso   
mantecoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Finlandia, Suecia   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
No Aplicable   
25   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F   
12
40,00 °F   
18

Estante La vida
15 días   
2- 3 semanas   

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