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Viili vs Mantequilla de anacardo


Mantequilla de anacardo vs Viili


Calorías

Calorías en 1 taza
170,00 kcal  
29
1.578,00 kcal  
99+

Calorías
67,80 kcal  
99+
587,00 kcal  
8

Calorías en 1 cda
35,00 kcal  
23
94,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
60,00 kcal  
27
94,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal  
15
94,00 kcal  
24

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,49 gramo  
99+
17,56 gramo  
34

Carbohidratos
4,20 gramo  
99+
27,57 gramo  
15

Fibra
0,00 gramo  
16
2,00 gramo  
8

Azúcar
22,00 gramo  
99+
1,50 gramo  
20

grasas
4,13 gramo  
25
49,41 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
46 %  
34

Grasa saturada
2,71 gramo  
29
9,76 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo  
99+
8,35 gramo  
4

Grasa monosaturada
0,96 gramo  
99+
29,12 gramo  
3

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
16,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,31 mg  
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
1,60 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,25 mg  
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg  
26
68,00 µg  
2

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
30,30 µg  
1

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
5,03 mg  
4

Magnesio
11,50 mg  
40
258,00 mg  
3

Phosphorus
93,10 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasio
170,00 mg  
36
546,00 mg  
8

Sodio
37,50 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,43 mg  
99+
5,16 mg  
3

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo  
2,96 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
mantequilla de anacardo es un alimento extensible hecha de anacardos crudos o tostados. es rico y cremoso en sabor.  

Color
blanco  
-  

Sabor
como yogur  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Finlandia, Suecia  
americano, Brasil  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera  
2 tazas de nueces de anacardo, sal, agua  

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato  
cuenco, jarra de vidrio, licuadora, horno microondas, Cazo, espátula  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F  
12
99,00 °F  
5

Estante La vida
15 días  
1 mes  

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