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mi dieta láctea


Urda vs Mantequilla hechos


Mantequilla vs Urda hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
136,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
no disponible   
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
no disponible   
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
18,00 gramo   
32
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
6,00 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,00 gramo   
99+
0,06 gramo   
1

grasas
4,00 gramo   
24
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
4 %   
4

Grasa saturada
0,00 gramo   
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
no disponible   
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
no disponible   
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
31,00 mg   
36
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg   
20
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
24,00 mg   
99+

Hierro
0,44 mg   
28
0,02 mg   
99+

Magnesio
15,00 mg   
31
2,00 mg   
99+

Phosphorus
183,00 mg   
37
24,00 mg   
99+

Potasio
125,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
1,34 mg   
28
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Urda y Mantequilla Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Urda y Mantequilla Sabor
lechoso, Sweet   
salado   

Urda y Mantequilla Aroma
Fresco   
mantecoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Israel   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
10   
25   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
41,00 °F   
17
40,00 °F   
18

Estante La vida
Desconocido   
2- 3 semanas   

resumen >>
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Tipos de queso

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