Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs Unt Fapte


Unt
Unt Vs Urda Fapte


Calorii

calorii per 100g
136,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.628,00 kcal   
26

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
102,00 kcal   
18

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
204,00 kcal   
24

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
18,00 G   
32
215,00 G   
1

Carbohidrați
6,00 G   
99+
0,06 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
0,06 G   
1

grăsimi
4,00 G   
24
81,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
4 %   
4

Grăsime saturată
0,00 G   
51,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
3,30 G   
11

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
3,00 G   
6

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
21,00 G   
5

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
31,00 mg   
36
0,85 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI   
99+
2.499,00 UI   
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
3,00 pg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
0,17 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 UI   
28
60,00 UI   
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
1,50 pg   
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
2,32 mg   
5

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
7,00 pg   
4

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg   
37
24,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,02 mg   
99+

Magneziu
15,00 mg   
31
2,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
24,00 mg   
99+

Potasiu
125,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodiu
99,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
1,34 mg   
28
0,09 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
74,41 G   
17,94 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar   
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție   
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut   
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Urda Și Unt Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing   

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.   
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Urda Și Unt Aromă
Lăptos, Dulce   
Sărat   

Urda Și Unt Aromă
Proaspăt   
Untos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Israel   
China, India, Japonia, Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
Crema neteda, Frisca   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron, Blender, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
10   
25   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F   
17
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
Necunoscut   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate