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mi dieta láctea


Todo acerca Zincica



Calorías

Calorías en 1 taza
-

Calorías
40,00 kcal 93

Calorías en 1 cda
45,00 kcal 26

Calorías en 1 oz
-

Calorías en 1 rebanada de
-

Servicio tamaño
100

Proteínas
2,70 gramo 78

Carbohidratos
4,80 gramo 48

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
3,60 gramo 33

grasas
1,10 gramo 9

Contenido gordo
3 % 3

Grasa saturada
0,95 gramo 8

Grasas trans
0,00 gramo

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo 74

Grasa monosaturada
0,00 gramo 91

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
5,00 mg 56

Vitaminas

Vitamina A
569,00 IU 32

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 60

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg 37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg 25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg 49

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg 36

Vitamina D
41,00 IU 13

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg 50

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg 32

Minerales

Calcio
130,00 mg 54

Hierro
0,04 mg 59

Magnesio
12,00 mg 38

Phosphorus
105,00 mg 55

Potasio
164,00 mg 38

Sodio
40,00 mg 68

Zinc
0,46 mg 51

Otro

Agua
90,07 gramo 6

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura

Qué es

Qué es
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.

Color
-

Sabor
agrio, Sweet

Aroma
olor agrio

Vegetariano

Origen
República Checa, Polonia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
leche de oveja

Fermentación Agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas
-

tiempo duración

Tiempo de preparación
2 días

Hora de cocinar
2 días

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
46,40 °F 15

Estante La vida
10 a 14 días

resumen >>
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