Beneficios de la salud
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
Otros beneficios generales
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
  
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
  
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en probióticos
  
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
Alergia
  
  
Leche agria y Ryazhenka Síntomas de la alergia
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