Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
  
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
  
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
  
Cuidado del cabello
NA
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
  
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
Alergia
  
  
Mursik y Ryazhenka Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
  
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