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Suero de la leche
Suero de la leche

Proteína de suero
Proteína de suero



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Suero de la leche
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Proteína de suero

Suero de la leche vs Proteína de suero hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
62,00 kcal352,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible113,00 kcal
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible27,00 kcal
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible99,00 kcal
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,21 gramo78,13 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo6,25 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 gramo3,10 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
1,50 gramo0,00 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,50 gramo1,56 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
2 %no disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
1,90 gramo2,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,20 gramo0,30 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,83 gramo0,16 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg27,03 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
165,00 IU0,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg0,61 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg2,02 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg1,14 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,61 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg33,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,46 µg2,45 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
52,00 IU0,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg0,00 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
115,00 mg469,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
0,03 mg1,13 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
10,00 mg195,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
85,00 mg1.321,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
135,00 mg500,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
105,00 mg156,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg6,18 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
87,91 gramo3,44 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, No disponible, estornudos, hinchazón de la garganta
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
agrio
depende sobre añadido condimento agentes
4.1.3 Aroma
olor agrio
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
India
Europa
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
Lactococcus Lactis
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
8- 10 horas
5.4.2 Hora de cocinar
20
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F72,00 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
7- 10 días
alrededor de 6 meses