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mi dieta láctea


Suave saque vs Mantequilla de maní


Mantequilla de maní vs Suave saque


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
222,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.543,00 kcal   
25

Calorías en 1 cda
no disponible   
96,00 kcal   
16

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,10 gramo   
99+
22,21 gramo   
22

Carbohidratos
22,20 gramo   
24
22,31 gramo   
22

Fibra
0,70 gramo   
13
5,00 gramo   
2

Azúcar
21,16 gramo   
99+
10,49 gramo   
99+

grasas
13,00 gramo   
99+
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
6,00 gramo   
36
3,50 gramo   
31

Grasas trans
0,00 gramo   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,46 gramo   
99+
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
3,49 gramo   
99+
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
9,10 mg   
2

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
112,60 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesio
10,30 mg   
39
168,00 mg   
5

Phosphorus
99,70 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasio
152,22 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodio
52,46 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,44 mg   
99+
2,51 mg   
23

Otro
  
  

Agua
59,80 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la fertilidad, proporciona energía   
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E   

Alergia
  
  

Suave saque y Mantequilla de maní Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.   
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.   

Color
No disponible   
marrón   

Suave saque y Mantequilla de maní Sabor
No disponible   
cremoso, a nueces   

Suave saque y Mantequilla de maní Aroma
No disponible   
A nueces   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
americano   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera   
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No disponible   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
5   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,40 °F   
20
68,00 °F   
11

Estante La vida
5- 7 días   
Alrededor de 3 meses   

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