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Meine Molkerei Diät


Softeis vs Erdnussbutter


Erdnussbutter vs Softeis


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
267,00 Kcal  
99+
1.543,00 Kcal  
99+

Kalorien
222,00 Kcal  
99+
598,00 Kcal  
7

Kalorien in 1 Esslöffel
133,00 Kcal  
99+
96,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
133,00 Kcal  
99+
188,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
267,00 Kcal  
99+
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,10 g  
99+
22,21 g  
22

Kohlenhydrate
22,20 g  
24
22,31 g  
22

Faser
0,70 g  
14
5,00 g  
2

Zucker
21,16 g  
99+
10,49 g  
99+

Fette
13,00 g  
99+
3,50 g  
20

Fettgehalt
4 %  
-  

Gesättigte Fette
6,00 g  
39
3,50 g  
34

Trans-Fette
0,00 g  
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,46 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
3,49 G  
99+
0,25 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
78,00 mg  
19
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU  
34
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg  
34
87,00 µg  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,94 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg  
20
9,10 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg  
26
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Eisen
0,18 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesium
10,30 mg  
99+
168,00 mg  
5

Phosphor
99,70 mg  
99+
335,00 mg  
30

Kalium
152,22 mg  
99+
558,00 mg  
7

Natrium
52,46 mg  
99+
426,00 mg  
29

Zink
0,44 mg  
99+
2,51 mg  
25

Andere
  
  

Wasser
59,80 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie  
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen  

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.  
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.  

Farbe
-  
Braun  

Geschmack
-  
Cremig, Nussartig  

Aroma
-  
Nussartig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch  
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
10 Minuten  

Kochzeit
-  
5  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F  
21
68,00 °F  
11

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
Etwa 3 Monate  

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