Home
mi dieta láctea


Spaghettieis vs Queso Nutrición


Queso vs Spaghettieis Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
945,00 IU  
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,39 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
12,00 IU  
30
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,80 mg  
15

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
2,60 µg  
12

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Hierro
0,34 mg  
35
0,63 mg  
23

Magnesio
11,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Phosphorus
105,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasio
157,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,47 mg  
99+
2,49 mg  
26

Otro
  
  

Agua
57,20 gramo  
39,61 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

Tipos de helados


Comparación de los productos lácteos