Acasă
Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Brânză Nutriție


Brânză Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI  
29
945,00 UI  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
12,00 UI  
30
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg  
21
0,80 mg  
15

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Fier
0,34 mg  
35
0,63 mg  
23

Magneziu
11,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
105,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasiu
157,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodiu
61,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,47 mg  
99+
2,49 mg  
26

Alte
  
  

Apă
57,20 G  
39,61 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate