Calorías por cada 100 gramos
292,00 kcal
  
99+
387,00 kcal
  
19
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
110,00 kcal
  
18
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
2,50 gramo
  
99+
Carbohidratos
2,40 gramo
  
99+
3,63 gramo
  
99+
grasas
30,00 gramo
  
99+
26,94 gramo
  
99+
% Contenido gordo
no disponible
  
Grasa saturada
18,20 gramo
  
99+
17,12 gramo
  
99+
Grasa poli-insaturada
0,59 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
63,80 gramo
  
30,91 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía
  
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
  
Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
  
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico
  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.
  
funciona excelente como queso de mesa
  
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos
  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
  
Alergia
  
  
Smetana y Queso romano Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
  
Qué es
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.
  
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
  
Color
No disponible
  
de color amarillo pálido
  
Smetana y Queso romano Sabor
agrio
  
leve, Afilado, fuerte y picante del
  
Smetana y Queso romano Aroma
lechoso
  
fuerte
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
Rusia
  
Italia
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
crema de leche pasteurizada, yogurt
  
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
Streptococcus thermophilus
  
Cosas que necesitas
cuenco
  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
24-36 horas
  
10- 12 horas
  
Hora de cocinar
No Aplicable
  
90
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
5 meses
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
10 a 14 días
  
24 meses