Skyr vs Queso cottage
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
65,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
11,00 gramo
40
11,12 gramo
39
Carbohidratos
4,00 gramo
99+
3,38 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
4,00 gramo
35
2,67 gramo
26
grasas
0,20 gramo
2
4,30 gramo
29
Grasa saturada
0,10 gramo
1
1,72 gramo
12
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,12 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
0,78 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
140,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,03 mg
30
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,05 mg
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
12,00 µg
23
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,43 µg
35
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
3,00 IU
30
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
no disponible
83,00 mg
99+
Hierro
no disponible
0,07 mg
99+
Magnesio
no disponible
8,00 mg
99+
Phosphorus
no disponible
159,00 mg
38
Potasio
0,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodio
65,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinc
no disponible
0,40 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
79,79 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
limpia de charol
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
Alergia
Skyr y Queso cottage Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.
Color
No disponible
No disponible
Skyr y Queso cottage Sabor
No disponible
No disponible
Skyr y Queso cottage Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
No disponible
Origen
Islandia
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, envase
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
30- 40 minutos
Hora de cocinar
40
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
3-4 semanas
7- 10 días
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