Skyr

Hacer leche

Skyr vs Hacer leche

Skyr

Hacer leche

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1 Calorías

1.1 Calorías

65,00 kcal110,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

11,00 gramo3,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,00 gramo2,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

4,00 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

0,20 gramo10,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,10 gramo10,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

no disponible0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

no disponible0,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

5,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

no disponible0,26 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

no disponibleno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

no disponibleno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

no disponibleno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

no disponibleno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

no disponibleno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

no disponibleno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

no disponible0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

no disponible0,26 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

no disponible0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

no disponibleno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

no disponibleno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

0,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

65,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

no disponible0,00 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

no disponible87,60 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

humectante natural, removedor bronceado natural

3.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

buena fuente de proteínas, rica en probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

4.1.3 Aroma

No disponible

4.1.4 Vegetariano

No disponible

4.2 Origen

Islandia

irlandesa

5 Cómo confeccionar