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Shrikhand vs Kaymak Nutrición


Kaymak vs Shrikhand Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,02 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,41 µg  
40

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,40 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,14 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Phosphorus
62,50 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasio
141,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
2,93 mg  
17

Otro
  
  

Agua
61,50 gramo  
32,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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