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Kaymak vs Natillas Nutrición

Kaymak
Natillas
Natillas vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
51,00 mg   
29
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
182,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
37
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,13 mg   
31
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
28
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
9,00 µg   
26
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,52 µg   
29
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,10 mg   
28
Vitamina D
25,00 IU   
15
47,00 IU   
9
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,06 mg   
38
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,20 µg   
25
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,51 mg   
26
Magnesio
6,00 mg   
99+
16,00 mg   
30
Phosphorus
70,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Potasio
91,00 mg   
99+
207,00 mg   
26
Sodio
19,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,51 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
73,45 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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