Shrikhand vs Cacik
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
279,00 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
2,00 gramo
99+
Carbohidratos
46,00 gramo
7
14,94 gramo
29
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
42,70 gramo
99+
9,78 gramo
99+
grasas
7,00 gramo
38
4,95 gramo
33
Grasa saturada
4,00 gramo
32
1,40 gramo
10
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
0,52 gramo
99+
Grasa monosaturada
no disponible
2,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,02 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
630,00 IU
30
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
4,00 µg
37
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg
12
3,00 mg
6
Vitamina D
no disponible
29,00 IU
13
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
71,60 mg
99+
157,00 mg
99+
Hierro
no disponible
1,00 mg
13
Magnesio
no disponible
0,00 mg
99+
Phosphorus
62,50 mg
99+
126,00 mg
99+
Potasio
no disponible
108,00 mg
99+
Sodio
30,00 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
no disponible
1,00 mg
33
Otro
Agua
no disponible
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
reduce la caspa
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
NA
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Shrikhand y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
No disponible
No disponible
Shrikhand y Cacik Sabor
No disponible
agrio
Shrikhand y Cacik Aroma
No disponible
Fresco, olor agrio
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
India
Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
3- 4 horas
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F
22
39,20 °F
19
Estante La vida
alrededor de 6 meses
1 día
|
||
|
||
|
