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mi dieta láctea


Queso vs Zincica hechos


Zincica vs Queso hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
366,00 kcal   
26
40,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
100,00 gramo   
3
2,70 gramo   
99+

Carbohidratos
3,70 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,30 gramo   
24
3,60 gramo   
32

grasas
31,79 gramo   
99+
1,10 gramo   
9

% Contenido gordo
no disponible   
3 %   
3

Grasa saturada
18,00 gramo   
99+
0,95 gramo   
8

Grasas trans
1,10 gramo   
8
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,30 gramo   
17
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,00 gramo   
28
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
23,00 IU   
19
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
130,00 mg   
99+

Hierro
0,63 mg   
22
0,04 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Phosphorus
641,00 mg   
7
105,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
1.671,00 mg   
6
40,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
90,07 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Otros beneficios generales
mejora la digestión   
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel   
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China   
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso y Zincica Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura   

Qué es

Qué es
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.   
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.   

Color
No disponible   
No disponible   

Queso y Zincica Sabor
No disponible   
agrio, Sweet   

Queso y Zincica Aroma
No disponible   
olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este   
República Checa, Polonia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche, sal, Vinagre   
leche de oveja   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cosas que necesitas
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
20- 25 minutos   
2 días   

Hora de cocinar
30   
2 días   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
46,40 °F   
15

Estante La vida
2- 3 semanas   
10 a 14 días   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

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