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Queso Tilsit vs Queso mozzarella Nutrición

Queso Tilsit
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Queso Tilsit Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
29,00 mg  
37
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.045,00 IU  
12
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg  
7
2,28 µg  
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,19 mg  
37
Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg  
3
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
700,00 mg  
14
505,00 mg  
23
Hierro
0,23 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnesio
13,00 mg  
36
20,00 mg  
27
Phosphorus
500,00 mg  
12
354,00 mg  
26
Potasio
65,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+
Sodio
753,00 mg  
14
627,00 mg  
22
Zinc
3,50 mg  
9
2,92 mg  
18
Otro
  
  
Agua
42,86 gramo  
0,25 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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