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Queso mozzarella vs Queso provolone Nutrición

Queso mozzarella
Queso provolone
Queso provolone vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
880,00 IU  
20
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,32 mg  
25
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
1,46 µg  
14
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
16,00 IU  
28
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,23 mg  
34
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
2,20 µg  
16
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
756,00 mg  
9
Hierro
0,44 mg  
29
0,52 mg  
26
Magnesio
20,00 mg  
27
28,00 mg  
19
Phosphorus
354,00 mg  
26
496,00 mg  
13
Potasio
76,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Sodio
627,00 mg  
22
876,00 mg  
10
Zinc
2,92 mg  
18
3,23 mg  
11
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
40,95 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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