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Queso suizo vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Queso suizo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
92,00 mg   
16
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg   
2
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
13
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg   
18
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
890,00 mg   
7
700,00 mg   
14

Hierro
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesio
33,00 mg   
13
13,00 mg   
33

Phosphorus
574,00 mg   
9
500,00 mg   
12

Potasio
574,00 mg   
6
65,00 mg   
99+

Sodio
187,00 mg   
40
753,00 mg   
14

Zinc
4,37 mg   
4
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
37,63 gramo   
42,86 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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