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Queso Tilsit vs Procesada Queso Nutrición

Queso Tilsit
Procesada Queso
Procesada Queso vs Queso Tilsit Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
29,00 mg  
37
35,00 mg  
34
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.045,00 IU  
12
1.131,00 IU  
5
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg  
7
1,50 µg  
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
301,00 IU  
1
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
7,50 µg  
1
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,80 mg  
15
Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg  
3
3,64 µg  
7
Minerales
  
  
Calcio
700,00 mg  
14
772,80 mg  
8
Hierro
0,23 mg  
99+
0,26 mg  
99+
Magnesio
13,00 mg  
36
37,80 mg  
12
Phosphorus
500,00 mg  
12
718,20 mg  
6
Potasio
65,00 mg  
99+
297,00 mg  
21
Sodio
753,00 mg  
14
1.705,00 mg  
5
Zinc
3,50 mg  
9
3,90 mg  
6
Otro
  
  
Agua
42,86 gramo  
39,61 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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