Home
mi dieta láctea


Queso suizo vs Queso muenster Nutrición


Queso muenster vs Queso suizo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
92,00 mg   
16
96,00 mg   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
1.012,00 IU   
13

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,32 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
39

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg   
2
1,47 µg   
13

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
13
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg   
18
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
890,00 mg   
7
717,00 mg   
12

Hierro
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnesio
33,00 mg   
13
27,00 mg   
17

Phosphorus
574,00 mg   
9
468,00 mg   
15

Potasio
574,00 mg   
6
134,00 mg   
99+

Sodio
187,00 mg   
40
628,00 mg   
21

Zinc
4,37 mg   
4
2,81 mg   
18

Otro
  
  

Agua
37,63 gramo   
41,77 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos