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Queso suizo vs Mantequilla de maní


Mantequilla de maní vs Queso suizo


Calorías

Calorías en 1 taza
519,00 kcal  
99+
1.543,00 kcal  
99+

Calorías
393,00 kcal  
17
598,00 kcal  
7

Calorías en 1 cda
59,00 kcal  
33
96,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
111,00 kcal  
99+
188,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
110,00 kcal  
36
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
26,96 gramo  
8
22,21 gramo  
22

Carbohidratos
1,44 gramo  
99+
22,31 gramo  
22

Fibra
0,00 gramo  
16
5,00 gramo  
2

Azúcar
0,00 gramo  
10,49 gramo  
99+

grasas
30,99 gramo  
99+
3,50 gramo  
20

Contenido gordo
26 %  
23
-  

Grasa saturada
18,23 gramo  
99+
3,50 gramo  
34

Grasas trans
2,00 gramo  
14
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
1,34 gramo  
15
1,00 gramo  
21

Grasa monosaturada
8,05 gramo  
28
0,25 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
92,00 mg  
16
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU  
11
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,44 mg  
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
87,00 µg  
1

Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg  
2
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
17
9,10 mg  
2

Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg  
21
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
890,00 mg  
7
49,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
1,74 mg  
9

Magnesio
33,00 mg  
15
168,00 mg  
5

Phosphorus
574,00 mg  
9
335,00 mg  
30

Potasio
574,00 mg  
6
558,00 mg  
7

Sodio
187,00 mg  
40
426,00 mg  
29

Zinc
4,37 mg  
4
2,51 mg  
25

Otro
  
  

Agua
37,63 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales  
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon  
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre  

Importancia nutricional
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio  
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.  
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.  

Color
de color amarillo pálido  
marrón  

Sabor
a nueces, Sweet  
cremoso, a nueces  

Aroma
con sabor a fruta, fuerte  
A nueces  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Suiza  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua  
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers  

Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas  
10 minutos  

Hora de cocinar
40  
5  

Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
68,00 °F  
11

Estante La vida
1 mes  
Alrededor de 3 meses  

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