Home
mi dieta láctea


Queso muenster vs Queso suizo Nutrición


Queso suizo vs Queso muenster Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
96,00 mg   
12
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.012,00 IU   
13
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
25
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
39
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg   
13
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
717,00 mg   
12
890,00 mg   
7

Hierro
0,41 mg   
30
0,13 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
33,00 mg   
13

Phosphorus
468,00 mg   
15
574,00 mg   
9

Potasio
134,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodio
628,00 mg   
21
187,00 mg   
40

Zinc
2,81 mg   
18
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
41,77 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos