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Queso suizo vs Queso feta Nutrición

Queso suizo
Queso feta
Queso feta vs Queso suizo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
92,00 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU  
11
422,00 IU  
37
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,23 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
1,27 mg  
4
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,99 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,42 mg  
4
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
48,00 µg  
10
Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg  
2
2,54 µg  
3
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
17
0,18 mg  
38
Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg  
21
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
890,00 mg  
7
493,00 mg  
25
Hierro
0,13 mg  
99+
0,65 mg  
21
Magnesio
33,00 mg  
15
19,00 mg  
29
Phosphorus
574,00 mg  
9
337,00 mg  
29
Potasio
574,00 mg  
6
62,00 mg  
99+
Sodio
187,00 mg  
40
917,00 mg  
9
Zinc
4,37 mg  
4
2,88 mg  
19
Otro
  
  
Agua
37,63 gramo  
55,22 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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