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Queso suizo vs Queso Brie Nutrición

Queso suizo
Queso Brie
Queso Brie vs Queso suizo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
92,00 mg  
16
100,00 mg  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU  
11
592,00 IU  
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,52 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,38 mg  
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,24 mg  
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
65,00 µg  
3
Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg  
2
1,65 µg  
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
17
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg  
21
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
890,00 mg  
7
184,00 mg  
99+
Hierro
0,13 mg  
99+
0,50 mg  
28
Magnesio
33,00 mg  
15
20,00 mg  
27
Phosphorus
574,00 mg  
9
188,00 mg  
36
Potasio
574,00 mg  
6
152,00 mg  
99+
Sodio
187,00 mg  
40
629,00 mg  
20
Zinc
4,37 mg  
4
2,38 mg  
27
Otro
  
  
Agua
37,63 gramo  
48,42 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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