Home
mi dieta láctea


Queso roquefort vs Leche de cabra Nutrición


Leche de cabra vs Queso roquefort Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
90,00 mg   
17
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
49,00 µg   
8
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,64 µg   
27
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
no disponible   
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
134,00 mg   
99+

Hierro
0,56 mg   
24
0,05 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
14,00 mg   
32

Phosphorus
392,00 mg   
23
111,00 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodio
1.809,00 mg   
3
50,00 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,38 gramo   
88,90 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos