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Queso romano vs Leche de cabra


Leche de cabra vs Queso romano


Calorías

Calorías en 1 taza
452,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Calorías
387,00 kcal  
19
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
108,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
298,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
31,80 gramo  
6
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
3,63 gramo  
99+
4,45 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,73 gramo  
16
4,45 gramo  
40

grasas
26,94 gramo  
99+
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
28 %  
25
4 %  
4

Grasa saturada
17,12 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,59 gramo  
99+
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,84 gramo  
32
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
104,00 mg  
8
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
415,00 IU  
40
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg  
20
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
1.064,00 mg  
4
134,00 mg  
99+

Hierro
0,77 mg  
18
0,05 mg  
99+

Magnesio
41,00 mg  
11
14,00 mg  
35

Phosphorus
760,00 mg  
5
111,00 mg  
99+

Potasio
86,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
1.433,00 mg  
7
50,00 mg  
99+

Zinc
2,58 mg  
24
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
30,91 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
funciona excelente como queso de mesa  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
leve, Afilado, fuerte y picante del  
agrio  

Aroma
fuerte  
goaty  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Italia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera  
-  

Fermentación Agente
Streptococcus thermophilus  
-  

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas  
-  

Hora de cocinar
90  
-  

Tiempo de envejecimiento
5 meses  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
24 meses  
5- 7 días  

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