Keju Romano vs Susu kambing
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
387,00 kkal
19
69,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal
18
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
31,80 g
6
3,56 g
99+
Karbohidrat
3,63 g
99+
4,45 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,73 g
15
4,45 g
39
lemak
26,94 g
99+
4,14 g
26
Lemak jenuh
17,12 g
99+
2,67 g
24
Lemak tak jenuh ganda
0,59 g
99+
0,15 g
99+
monounsaturated Fat
7,84 g
30
1,11 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
104,00 mg
8
11,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
415,00 IU
40
198,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,05 mg
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,05 mg
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
1,00 pg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg
19
0,07 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,30 mg
13
Vitamin D
20,00 IU
22
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
1,30 pg
4
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg
26
0,07 mg
37
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg
14
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
1.064,00 mg
4
134,00 mg
99+
Besi
0,77 mg
17
0,05 mg
99+
Magnesium
41,00 mg
10
14,00 mg
32
Fosfor
760,00 mg
5
111,00 mg
99+
Kalium
86,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodium
1.433,00 mg
7
50,00 mg
99+
Seng
2,58 mg
22
0,30 mg
99+
Lain
air
30,91 g
88,90 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Alergi
Keju Romano dan Susu kambing Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.
Warna
Kuning pucat
Tidak tersedia
Keju Romano dan Susu kambing Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Asam
Keju Romano dan Susu kambing Aroma
Kuat
Goaty
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Italia
NA
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
Tak dapat diterapkan
fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Tak dapat diterapkan
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
Tak dapat diterapkan
Waktunya memasak
90
NA
penuaan waktu
5 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 4 bulan
5- 7 hari
