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Queso provolone vs Leche Nutrición

Queso provolone
Leche
Leche vs Queso provolone Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
69,00 mg   
22
5,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
880,00 IU   
20
47,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
24
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
27
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg   
14
0,47 µg   
31
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
1,00 IU   
33
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,01 mg   
40
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
756,00 mg   
9
125,00 mg   
99+
Hierro
0,52 mg   
25
0,03 mg   
99+
Magnesio
28,00 mg   
16
11,00 mg   
38
Phosphorus
496,00 mg   
13
95,00 mg   
99+
Potasio
138,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodio
876,00 mg   
10
44,00 mg   
99+
Zinc
3,23 mg   
11
0,42 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
40,95 gramo   
89,92 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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