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Queso mozzarella vs Mantequilla de maní Nutrición

Queso mozzarella
Mantequilla de maní
Mantequilla de maní vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU   
27
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,15 mg   
8
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
13,11 mg   
1
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
87,00 µg   
1
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg   
6
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
16,00 IU   
24
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
9,10 mg   
2
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg   
23
49,00 mg   
99+
Hierro
0,44 mg   
28
1,74 mg   
9
Magnesio
20,00 mg   
24
168,00 mg   
5
Phosphorus
354,00 mg   
26
335,00 mg   
30
Potasio
76,00 mg   
99+
558,00 mg   
7
Sodio
627,00 mg   
22
426,00 mg   
29
Zinc
2,92 mg   
16
2,51 mg   
23
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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