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Mantequilla de maní vs Queso mozzarella Nutrición

Mantequilla de maní
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Mantequilla de maní Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
8
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg  
1
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg  
3
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
87,00 µg  
1
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,28 µg  
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg  
2
0,19 mg  
37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
49,00 mg  
99+
505,00 mg  
23
Hierro
1,74 mg  
9
0,44 mg  
29
Magnesio
168,00 mg  
5
20,00 mg  
27
Phosphorus
335,00 mg  
30
354,00 mg  
26
Potasio
558,00 mg  
7
76,00 mg  
99+
Sodio
426,00 mg  
29
627,00 mg  
22
Zinc
2,51 mg  
25
2,92 mg  
18
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
0,25 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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