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Queso Limburger vs Queso suizo Nutrición


Queso suizo vs Queso Limburger Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
58,00 µg   
5
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
1,04 µg   
21
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
890,00 mg   
7

Hierro
0,13 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
33,00 mg   
13

Phosphorus
393,00 mg   
22
574,00 mg   
9

Potasio
128,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodio
800,00 mg   
13
187,00 mg   
40

Zinc
2,10 mg   
26
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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