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Queso Limburger vs Queso Havarti Nutrición


Queso Havarti vs Queso Limburger Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
58,00 µg   
5
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
1,04 µg   
21
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
673,00 mg   
17

Hierro
0,13 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesio
21,00 mg   
23
22,00 mg   
22

Phosphorus
393,00 mg   
22
490,00 mg   
14

Potasio
128,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
800,00 mg   
13
690,00 mg   
17

Zinc
2,10 mg   
26
2,94 mg   
14

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
39,28 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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